2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
|
1481 kcal
|
지방: 57.48g | 단백질: 55.79g | 탄수화물: 170.33g.
아침 식사: Vaasan Kaura-Tattari Leipä, Keiju Alentaja, Pirkka Emmental Juustoviipaleet, Maitokahvi, Pirkka Veriappelsiini, Valio Sokeroimaton Mustikka Keitto, Myllyn Paras Kaurapuuro, Töysäläinen Kanelikorppu. 점심 식사: Töysäläinen Kanelikorppu, Maitokahvi, Gelatelli Mango-Meloni Kermajäätelö, Saskia Plus B-Vitamiini Mansikka-Raparperi, Paistetut Muikut, Pirkka Emmental Juustoviipaleet, Keitetty Kananmuna, Keiju Alentaja, Vaasan Kaura-Tattari Leipä. 간식/기타: Töysäläinen Kanelikorppu, Tazza Hot Chocolate, Fazer Taikayö Suklaaleivos. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|