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🥳💪🏼
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63.9 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1157 kcal
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지방: 45.48g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 123.17g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Birnen, Äpfel, Kiwi, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. 저녁 식사: Strauchtomaten, Aldi Mozzarella, Aubergine, Rote Zwiebeln. 간식/기타: Eiersalat, Getoastetes Mischkornbrot, Kathi Selterskuchen . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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