2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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977 kcal
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지방: 29.28g | 단백질: 51.33g | 탄수화물: 121.94g.
아침 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Second Breakfast: Coop Urdinkelbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Cornatur Hot Dog, Coop Urdinkelbrot, Migros Cottage Cheese Nature. Afternoon Tea: Migros Bio Nektarine, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 저녁 식사: Lidl Maisflips. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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