2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1487 kcal
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지방: 66.38g | 단백질: 76.60g | 탄수화물: 154.01g.
아침 식사: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 雞蛋, 司康. 점심 식사: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 卜蜂 黃金油雞腿(去骨), 糙米飯, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 炒花菜. 저녁 식사: 燙青菜, 卜蜂 黃金油雞腿(去骨), 烤地瓜. 간식/기타: 光泉 全脂鮮乳, 咖啡, 統一 科學麵Mini包, 腰果. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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