2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.0 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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2216 kcal
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지방: 114.02g | 단백질: 154.22g | 탄수화물: 145.26g.
아침 식사: Hard-Boiled Egg , Isoflex Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate, Coffee with Cream. 저녁 식사: Riced Cauliflower, Edamame, Butter Chicken Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Burger King Whopper. 간식/기타: Coffee with Cream, Coffee with Cream. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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