2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1539 kcal
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지방: 60.73g | 단백질: 135.62g | 탄수화물: 107.88g.
아침 식사: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), McDonald's Latte Macchiato (Grande), Ditsch Laugenstange. 점심 식사: TiP Currywurst. 저녁 식사: Ja! Mini Mozzarella, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, REWE Beste Wahl Sonnenmais, REWE Bio Bunte Salatmischung, Metzger Rinderhüfte. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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