2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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603 kcal
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지방: 15.50g | 단백질: 31.37g | 탄수화물: 88.16g.
아침 식사: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Café com Leite Desnatado, Visconti Torrada Light. 점심 식사: Suco de Goiaba, Nhoque, Tio João Arroz Integral Cozido, Chuleta Bovina. 간식/기타: Turma da Mônica Maçã. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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