2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1180 kcal
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지방: 17.48g | 단백질: 58.66g | 탄수화물: 204.27g.
점심 식사: Dori Bala Lua Cheia, Bauducco Wafer Maxi Chocolate, Subway Tomate, Batata Doce, Carne de Porco Assada, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Molico Leite Desnatado, Ovo, Pinduca Massa para Tapioca, Banana Nanica. 간식/기타: Mamão Formosa, Guimarães Flocos de Arroz Caramelizado, Pinhão Cozido. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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