2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1066 kcal
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지방: 69.82g | 단백질: 92.39g | 탄수화물: 13.96g.
아침 식사: 塩, 紀文 おいしい無調整豆乳, 日清オイリオ MCTオイル, UCC ブラック無糖, キムチ, おかめ納豆 国産中粒納豆, ゆで卵. 저녁 식사: 日清オイリオ MCTオイル, レタス, 鶏のもも肉, イカ. 간식/기타: QBB ベビーチーズ, マイプロテイン プロテイン. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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