2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1492 kcal
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지방: 60.54g | 단백질: 43.18g | 탄수화물: 210.42g.
아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, União Açúcar Refinado, Mangas, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. 점심 식사: Pepino (com Casca), Mãe Terra Semente de Linhaça, Seara Lasanha à Bolonhesa. 간식/기타: Toddy Cookies (3), Nestlé Requeijão Cremoso Light, Nutri Vida Pão Castanha do Pará, Garoto Serenata de Amor. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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