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14:00軟便劑3／21:40排便
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45.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1145 kcal
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지방: 43.53g | 단백질: 35.32g | 탄수화물: 156.37g.
아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 저녁 식사: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 中華 超嫩豆腐, 炒莧菜, 絲瓜, 炒茄子, 白飯. 간식/기타: 檸檬蛋百酥皮批, HAITAI 海太營養餅乾. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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