2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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548 kcal
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지방: 18.68g | 단백질: 35.29g | 탄수화물: 59.37g.
아침 식사: Tulipán Margarina, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral. 점심 식사: Hacendado Contramuslo Deshuesado, Papa Cocida, Hacendado Gazpacho Tradicional. 저녁 식사: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. 간식/기타: Sandía. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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