2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
|
1826 kcal
|
지방: 78.43g | 단백질: 103.75g | 탄수화물: 174.37g.
아침 식사: Свинина Запеченая, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Геркулес Геркулес Традиционный . 점심 식사: Блины на Молоке, Нутелла Шоколадная Паста, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. 저녁 식사: Свинина Запеченая, Ермолино Пирог, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Сухогруз Стружка Путассу, Рафаэлло Конфета, Bonduelle Огурцы Маринованные, Snickers Мороженое (48мл). 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|