2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.2 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
|
1390 kcal
|
지방: 42.38g | 단백질: 78.96g | 탄수화물: 174.25g.
아침 식사: Butter Toast, Butterkäse, Milch 0,9% Längerfrisch, Marshmallows, Kaffee. 점심 식사: Kinder Cards, Buchweizen, Wiesentaler Rindsgulasch. 저녁 식사: Dovgan Kondens Milch Erzeugnis, Alpengut Naturjoghurt 0,1%, Alpengut Magertopfen, Alnatura Kichererbsen, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, DESPAR Crema All' "Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.", Rucola. 간식/기타: Mister Choc Party Selektion Mini, Sondey Favorinis, Farmi Ряженка 3,5%. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|