2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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822 kcal
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지방: 33.80g | 단백질: 60.73g | 탄수화물: 130.48g.
아침 식사: Магнит Сыр Российский Классический, Магнит Томаты Свежие, Boiled Egg, Сормовский Хлеб Лепёшка. 점심 식사: Сэн Сой Соевый Соус, Увелка Рис Отварной, Мясной Король Форель Радужная Жареная. 간식/기타: Fish House Скумбрия Холодного Копчения. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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