2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1549 kcal
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지방: 46.40g | 단백질: 90.30g | 탄수화물: 185.62g.
아침 식사: Cracotte Fibres, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. 점심 식사: Banane, Sojasun Yaourt Citron, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Céréal Bio Haricots Rouges Blé & Soja Façon Chili. 저녁 식사: Tomates, Amora Cornichons Croq'doux, Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Pains Spéciaux Maxi Burger, Steak Haché 5%, Original, Oignons Blancs, Ketchup, Moutarde. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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