2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1131 kcal
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지방: 39.25g | 단백질: 69.79g | 탄수화물: 132.26g.
아침 식사: Popcorn, Telur Ceplok, Tempe Goreng, Nasi Putih. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Ikan Belanak, Tempe Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Sosis Ayam, Kelor, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Tempe. 간식/기타: Pisang, Pisang. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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