2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1224 kcal
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지방: 48.39g | 단백질: 55.74g | 탄수화물: 144.35g.
아침 식사: Bimoli Minyak Goreng, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe, Brokoli, Kembang Kol, Sawi Putih, Ikan Mujair, Daun Bawang, Tomat. 간식/기타: Pisang Goreng, Kraft Biskuat Coklat, Indomilk Susu Kental Manis, Good Day Vanilla Latte. 더보기
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안정된 체중
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