2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
|
1444 kcal
|
지방: 50.40g | 단백질: 96.82g | 탄수화물: 149.97g.
아침 식사: Caramello salato con latte di mandorla, Le Naturelle Albume d'uovo, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Foodspring Vegan Protein Vanille . 점심 식사: Frittelle di zucchine, Piadina fit, Bonduelle Le Tenere Insalate. 저녁 식사: Pedon Semi di Canapa, Bonduelle Le Tenere Insalate , Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Salsa di Soia (Tamari). 간식/기타: Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio , La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Biancomangiare, Torta di lupini. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|