2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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639 kcal
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지방: 62.49g | 단백질: 10.03g | 탄수화물: 16.09g.
아침 식사: 앵커 무염버터, 앵커 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노. 점심 식사: 상추, 녹색 올리브, 이마트 아보카도, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 풀무원 실의힘 생나또. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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