2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1773 kcal
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지방: 42.29g | 단백질: 81.22g | 탄수화물: 258.16g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. 점심 식사: Fesa di Tacchino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso a Chicco Lungo. 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pini Bresaola della Valtellina I.g.P., Insalata Mista, Tre Mulini Pane di Segale. 간식/기타: Chiquita Banana, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle. 더보기
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안정된 체중
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