2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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2440 kcal
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지방: 95.91g | 단백질: 151.99g | 탄수화물: 16.78g.
점심 식사: Сом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Курица Гриль. 간식/기타: Виски, Кофе с Молоком. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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