2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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2839 kcal
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지방: 39.54g | 단백질: 130.62g | 탄수화물: 476.68g.
아침 식사: Solidal Coop Miele Millefiori, Santa Lucia Ricottina Light, Chiquita Banana, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Pane Bianco, Vitalibre Marmellata Light Fragole . 점심 식사: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Sedani 44, Coop Fagioli Cannellini. 저녁 식사: Broccoli, Smart Riso Basmati , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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