2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
|
1506 kcal
|
지방: 38.32g | 단백질: 85.27g | 탄수화물: 227.18g.
점심 식사: Виноград (Американского Типа), Виноград Европейских Сортов, Виноград Американского Типа, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Финик, ノーベル VC3000のど飴, Несоленое Сливочное Масло, Баурсак. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Манго. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|