2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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940 kcal
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지방: 32.25g | 단백질: 65.00g | 탄수화물: 99.64g.
아침 식사: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Fried Egg, Dimpflmeier Prebiotic Multigrain Bread. 점심 식사: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lamb Curry, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) . 저녁 식사: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Salmon. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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