2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 51.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1769 kcal
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지방: 54.52g | 단백질: 86.99g | 탄수화물: 241.44g.
아침 식사: 福記 滷蛋, 7-11 乳酪地瓜燒, Tree Top 番茄汁. 점심 식사: Zespri 黃金奇異果, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 洋蔥, 牛頭牌 沙茶醬, 全家 黑纖米飯. 저녁 식사: ON 乳清蛋白巧克力口味, 全聯 金針菇, 日順 寬粉. 간식/기타: 全家 一顆蛋舒芙蕾, Tree Top 番茄汁. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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