2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 71.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
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2054 kcal
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지방: 53.97g | 단백질: 68.73g | 탄수화물: 328.19g.
아침 식사: Апельсин, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. 점심 식사: Манго. 저녁 식사: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Красное Яблоко. 간식/기타: Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Лазанья Мясная, Яблоко, Лимон. 더보기
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4851 kcal
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운동:
Планка - 2 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 3 시간, 휴식 - 12 시간 58 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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