2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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1183 kcal
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지방: 63.20g | 단백질: 43.77g | 탄수화물: 109.41g.
아침 식사: Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 저녁 식사: Wingstop Garlic Parmesan, Wingstop Boneless Wings Garlic Parmesan. 간식/기타: BreadTalk Tiramisu , Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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