2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
|
1618 kcal
|
지방: 47.19g | 단백질: 134.67g | 탄수화물: 162.40g.
아침 식사: (Challenge Viking) bowl cake. 점심 식사: Tomates, Carrefour Thon Entier au Naturel, (Challenge Viking) riz. 저녁 식사: Concombre (Pelé), Carrefour Filet de Saumon au Naturel. 간식/기타: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Van Orley Chocolat , Pâtissier Chocolat Noir , Café au Lait, Poires, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip). 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|