MelanieE.86님의 저널, 2021년 05월 25일

2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

92.6 kg 지금까지 감소한: 35.6 kg. 남은양: 17.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:

699 kcal

지방: 33.99g | 단백질: 32.70g | 탄수화물: 67.96g. 아침 식사: Milfina Butter , Käse, TiP Sandwich Toast. 점심 식사: Dolce Gusto Latte Macchiato, Bergpfirsich. 간식/기타: Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla. 더보기

2641 kcal

운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 34 분, 휴식 - 15 시간 26 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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