2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
|
1336 kcal
|
지방: 52.08g | 단백질: 78.98g | 탄수화물: 135.34g.
점심 식사: KitKat Chunky Peanut Butter, Edeka Chorizo, Gläserne Molkerei Bio-Camembert, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). 저녁 식사: Tomatenmark, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Weißer Reis (Langkorn), Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|