2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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1716 kcal
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지방: 77.14g | 단백질: 78.54g | 탄수화물: 181.35g.
아침 식사: Chia-Samen, Banane, Haferflocken, Heidelbeeren, Himbeeren, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. 점심 식사: Tomaten, Gurke (mit Schale), Putenfleisch, Famila Laugendreieck. 저녁 식사: Erdbeeren, Knorr Kräuterlinge, Erdbeeren. 간식/기타: Edeka Gourmet Salatschale Käse & Ei, Müller Milchreis Karamell, Boulette. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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