2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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1711 kcal
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지방: 59.79g | 단백질: 145.26g | 탄수화물: 132.67g.
아침 식사: Apple, REWE Bio Pumpernickel, Banana, K-Classic Tk Heidelbeeren, Barney's Best Creamy Peanut Butter, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. 점심 식사: K-Classic Mozzarella Stück, Lidl Hähnchenbrust , Olive Oil , K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen, Tomatoes, Cucumber. 간식/기타: Beck's Ice, Desira Skyr, Vanela Bulgarischer Schafskäse, Almonds . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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