2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
|
1451 kcal
|
지방: 62.35g | 단백질: 97.88g | 탄수화물: 119.72g.
아침 식사: Яичный Белок, Яичный Желток, Granabella Моцарелла для Пиццы, Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука. 점심 식사: Дихлеб Хлеб Пшеничный Йодовый, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. 저녁 식사: Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Красный Яр Торт Красный Бархат. 간식/기타: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творог (Обезжиренный). 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|