2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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730 kcal
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지방: 6.95g | 단백질: 111.26g | 탄수화물: 58.76g.
아침 식사: Зенченко Творог Нежирный, Эмиль Творог 0,5%, Банан, Зенченко Кефир 2,5% . 점심 식사: Балтийский Невод Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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