2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
|
1458 kcal
|
지방: 42.32g | 단백질: 66.79g | 탄수화물: 208.83g.
아침 식사: 台農 全脂鮮乳, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, Costco 半熟迷你麵包. 저녁 식사: 全家 黑纖米飯, 牛頭牌 沙茶醬, 洋蔥, Costco 美國嫩肩里肌牛排. 간식/기타: 香蕉, 7-11 乳酪地瓜燒. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|