2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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804 kcal
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지방: 26.96g | 단백질: 43.66g | 탄수화물: 107.16g.
아침 식사: Tomat. 점심 식사: Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Skim), Bubur Kacang Hijau. 저녁 식사: Tahu, Telur, Sawi, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng. 간식/기타: Tropicana Slim Sweetener Classic. 더보기
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주 3.1 kg 감소하기
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