2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
|
1227 kcal
|
지방: 57.68g | 단백질: 83.46g | 탄수화물: 87.87g.
아침 식사: Nespresso Café . 점심 식사: Quiche Lorraine, Pulco Citronnade. Tea: Carrefour Bio Saumon Fumé, McCain Bun's Poulet Rôti et Thym, Pulco Agrumes. 저녁 식사: Crevettes, Activia Yaourt Nature. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|