2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.9 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
|
976 kcal
|
지방: 19.17g | 단백질: 67.50g | 탄수화물: 138.95g.
점심 식사: Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Italac Leite Semidesnatado, Coxão Duro Cozido, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Banana Nanica, Banana Nanica. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|