2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1498 kcal
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지방: 34.75g | 단백질: 172.65g | 탄수화물: 121.81g.
아침 식사: Fiambre Cocido Zur Linde, la Anónima Leche en Polvo Descremada Instantánea, La Anónima Pan Doble Integral, La Paulina Queso Port Salut Light, La Morenita Café Tostado, Clara de Huevo, Huevo. 점심 식사: Berenjena, La Paulina Queso Port Salut Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo. 저녁 식사: Salsa de Tomate, Pimientos Verdes, Zapallitos, Bola de Lomo, Huevo, Manzana Verde, Cebollas. 간식/기타: Cabaña Micó Dulce de Arándanos con Stevia y Sucralosa, Garcia Queso Blanco, La Serenísima Leche Descremada Protein, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Star Nutrition Premium Whey Protein. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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