2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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938 kcal
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지방: 54.22g | 단백질: 63.90g | 탄수화물: 31.47g.
아침 식사: Stevia. (Sweet Additions) Sweetener, Whole Milk, Coffee. 점심 식사: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 저녁 식사: Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Red Tomatoes . 간식/기타: Bourbon, Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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