2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.0 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1421 kcal
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지방: 74.49g | 단백질: 55.07g | 탄수화물: 126.38g.
아침 식사: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. 점심 식사: Volvic Volvic, Sweet Potato Chips, Gala Apples. 저녁 식사: Volvic Volvic, Prawn Crackers, Jumbo King Prawns, Cooked, Egg Fried Rice, Pork Spareribs (Whole). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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