2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1277 kcal
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지방: 48.59g | 단백질: 36.38g | 탄수화물: 180.07g.
아침 식사: Strauchtomaten, Simply V Veganer Streichgenuss Cremig-Frisch, REWE Ruchmehlbrot, Petit Veganne Petit Lorraine, Kaffee, Vly Barista aus Erbsenprotein, Riemerschmid Vanille Bar Sirup. 저녁 식사: Erdbeeren, Sauce Bearnaise vegan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Strauchtomaten, Simply V Veganer Streichgenuss Cremig-Frisch, REWE Ruchmehlbrot. 간식/기타: Magnum Vegan Classic. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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