2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 45.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1747 kcal
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지방: 64.40g | 단백질: 48.77g | 탄수화물: 241.80g.
아침 식사: Hofmaier Hähnchen Brustfilet, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Donuts mit Schokoladenglasur. 점심 식사: Aldi Bio Joghurt & Knuspermüsli, Wassermelone. 저녁 식사: Stockmeyer Teewurst Fein, Mischbrot, Fabry's Putenbrust-Ei Sandwich. 간식/기타: Trader Joe's Jelly Beans, Hochwald Eisschokolade, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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