2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1480 kcal
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지방: 68.69g | 단백질: 97.56g | 탄수화물: 122.24g.
아침 식사: Песочное Печенье, Кефир 2,5%, Grow Food Селедка под Шубой, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Сгущенка, ВкусВилл Капустная Котлета, Сметана, Сахар, Вареное Яйцо. 점심 식사: Майонез, Макароны Отварные, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Авача Икра Судака. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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