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72
94
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58.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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2096 kcal
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지방: 32.14g | 단백질: 124.80g | 탄수화물: 329.47g.
아침 식사: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Джемы и Варенья, Савушкин Творог 5%, Савушкин Творог 1%, Савушкин Молоко 1,5%. 점심 식사: Евроопт Груша Конференция, Евроопт Яблоко , Nestlé Хрутка Шоколадные Колечки. 저녁 식사: Шаурма с Курицей. 간식/기타: Цукаты. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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