2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1380 kcal
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지방: 49.14g | 단백질: 92.45g | 탄수화물: 138.45g.
아침 식사: Koro Burro Arachidi Crunchy , Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, Koro Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno. 점심 식사: Coop Speck Alto Adige I.g.P., Bonduelle Le Tenere Insalate , Piadina fit, Natura Felice Bioburger Ceci e Pomodori. 저녁 식사: Salsa di Soia (Tamari), Frittelle di zucchine, Bonduelle Le Tenere Insalate . 간식/기타: Mirtilli, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Magnum Purgatorio, Foodspring Vegan Protein Vanille , Granola di quinoa, Natura Felice Crema di Mandorla. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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