2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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783 kcal
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지방: 18.84g | 단백질: 33.56g | 탄수화물: 118.79g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Орехом Лещины, Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Цветочный Мед. 점심 식사: Окей Курага Сушёная, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Hortex Капуста Брокколи . 간식/기타: Голден Яблоко . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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