2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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2963 kcal
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지방: 115.50g | 단백질: 238.92g | 탄수화물: 235.70g.
아침 식사: Молоково Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная. 점심 식사: Любимо Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы. 저녁 식사: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, МакКофе Клубничный Чизкейк, Черноголовка Лимонад, Две Палочки Рамен с Курицей, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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