|
Emagrecimento segue firme 💪
|
73.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
|
2536 kcal
|
지방: 73.05g | 단백질: 59.83g | 탄수화물: 429.43g.
아침 식사: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Croissants de Queijo, X-Tudo. 저녁 식사: Molho de Tomate, Cupim Assado, Mandioca Cozida, Baião de Dois. 간식/기타: Nestlé Leite Condensado, Açaí, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Nestlé Iogurte Cenoura Mel e Laranja , Freegells Bala Cereja. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|